Ilustrační foto, zdroj: Pixnio.com

Pozvánka na lekce jemné jógy, které začínají tento týden (od 1. října 2019) v krásném novém prostředí mníšeckého Pavilonu.

Jemná jóga vychází z klasické jógy, přináší uvolnění, protažení a posílení svalů. Dodává energii, zlepšuje pružnost a koordinaci, zklidňuje mysl. Přispívá k harmonizaci těla, má blahodárné účinky na imunitní systém a psychiku. Vhodná jak pro začátečníky, tak pokročilé.

Lekce jógy budou probíhat  v malém sálu nového Pavilonu v Mníšku pod Brdy, a to v následujících termínech:

  • ÚTERÝ 9:00 – 10:15 (s možností hlídání dětí ve vedlejším novém Mateřském centru Oáza). Cena lekce je 130 Kč + 50 Kč za hlídání
  • STŘEDA 19:00 – 20:15. Cena lekce 150 Kč

Těším se na vás