Od ledna 2025 se k pravidelným pohybovým aktivitám pro seniory přidala i JÓGA.
Jógu pro zdravá záda, udržení kondice a radost z pohybu organizuje mníšecká radnice ve spolupráci se zkušenou lektorkou Denisou Dolejšovou.
„O cvičení je mezi našimi seniory velký zájem. Z toho důvodu jsme do nabízených volnočasových aktivit přidali také pravidelné lekce jógy,“ chválí novinku mníšecká místostarostka Daniela Páterová a dodává: „Péče o seniory je jednou z našich priorit. Jsem velmi ráda, že díky příspěvku města jsou lekce jógy pro dříve narozené občany na dostupné finanční úrovni.“
Jóga se koná jednou týdně:
- JÓGA se koná pravidelně každý pátek od 9 a 10 hodin v sálu Městského kulturního střediska (Na Oboře 610).
Zájemci se mohou stále ještě hlásit. Každá lekce vyjde účastníka na 50 Kč, které hradí lektorovi na místě.
Vzhledem k omezené kapacitě sálu je na cvičení nutná první rezervace předem. Zájemci o cvičení mohou kontaktovat kulturní referentku Janu Krausovou na tel.: 734 885 025.
