Kristina Höschlová, zakladatelka Mehana institutu, vás ve spolupráci s mníšeckou farností srdečně zve na sérii pohybově-edukačních seminářů, které budou probíhat během třech srpnových sobot na útulné prosluněné mníšecké Farní zahradě.
Cílem seminářů je předat účastníkům užitečné nástroje k udržení dobrého zdraví a prevenci nemoci a podpořit sebeuzdravovací schopnosti těla a mysli.
Obsah: prvky z jógy, qi gongu, fyzioterapie a dechové a relaxační techniky obohacené o muzikoterapii a aromaterapii
- Objevte zdroj klidu, síly a kreativity ve svém vlastním těle a mysli
- Naučte se správným dýcháním a pohybem vyloučit následky stresu a podpořit imunitu
- Vnímejte propojení emocí s Vašimi orgány a naučte se včas podpořit jejich zdravé fungování
Termíny a témata:
- sobota 10. srpna od 10 do 12 hodin (Klid/Vnitřní síla) – již proběhlo
- sobota 17. srpna od 10 do 12 hodin (Odolnost/Imunita)
- sobota 24. srpna od 10 do 12 hodin (Pozitivní mysl/Radost ze života)
Místo konání: Farní zahrada v Mníšku pod Brdy, nám. F. X. Svobody č. 38.
Při nepříznivém počasí bude možné využít přilehlého sálu Oáza.
Počet a věk: neomezen, kdokoliv je vítán
Vybavení: jógová podložka. Nemáte-li ji, nevadí, vezměte karimatku, deku nebo osušku.
Speciální cena: 500 Kč/2 hodiny (běžná cena je 600 Kč)
Kontakty:
www.mehanainstitute.com/seminare-cesky/, e-mail: mehanainstitute@gmail.com
MUDr. Kristina Höschlová je lékařka a záchranářka se specializací na horskou medicínu. Je též hudebnice, horolezkyně a cestovatelka. Je dcerou známého psychiatra Cyrila Höschla a akademické malířky Jitky Štenclové.
Po studiu Arcibiskupského gymnázia a Hudební školy hlavního města Prahy absolvovala 3. lékařskou fakultu Univerzity Karlovy v Praze. Po škole působila na anesteziologicko-resuscitačním oddělení ve Fakultní nemocnici Královské Vinohrady. Pracovala také dočasně jako urgentní lékařka v alpských lyžařských střediscích ve Švýcarsku a ve Francii. Do roku 2022 působila u záchranné služby Asociace samaritánů ČR v okrese Praha-Západ a u pozemní a letecké záchranné služby Libereckého kraje.
Dobře hraje na housle a na klavír, leze po horách a surfuje. Jako lékařka se v roce 2005 účastnila expedice na Mount Everest, dosáhla tak vlastního výškového rekordu 7200 m n. m.
Je autorkou dvou knih. V knize „Lékařem mezi nebem a horami“ pojednává o své praxi leteckého záchranáře v Alpách a v knize „Lékařem mezi pouští a minami“ předává svědectví z válečných zón v Afghánistánu, Kurdistánu a Jemenu, kde pracovala na humanitárních misích jako lékař-anesteziolog.
V roce 2022 založila mezinárodní institut komplementární medicíny „Mehana“.
