Dnes je 17. 05. 2025

Svátek má Aneta

Dnes je 17. 05. 2025

Svátek má Aneta

Přivítejme jaro společným běžeckým tréninkem!

Přivítejme jaro společným běžeckým tréninkem!

Oddíl orientačního běhu pořádá první letošní společný trénink v nádherném prostředí brdského hřebene poblíž barokního areálu Skalka. Přidat se můžete
i vy…

Zimní pauza byla příliš dlouhá, a většina z nás je už natěšená na pravé závodění v přírodě, mapu a buzolu. Včasný start a dobrá fyzická příprava nás posune mezi ty připravené. Zároveň je tato akce otevřená široké veřejnosti z okolí Mníšku pod Brdy a Dobříše.

Pozvěte proto své kamarády, kteří vymění nedělní lenošení za pohyb na čerstvém vzduchu. Máme připraveno několik variant tratí, které nabídnou sportovní vyžití pro ty nejmenší děti, jejich rodiče a prarodiče, až po sportovce s ambicemi nejvyššími. Účast na tréninku doporučujeme určitě všem oddílovým dětem, aby si v klidu připomněly mapu dříve, než se objeví na startu prvního ostrého závodu. Ti z vás, kteří do oddílu přišli loni na podzim, nebo dokonce až letos, by si akci neměli v žádném případě nechat ujít. Máte zde větší prostor pro kontakt s trenéry i ostatními dětmi z oddílu. Očekáváme účast většiny oddílových dětí, pozvaní jsou i kamarádi ze sousedních oddílů a široká veřejnost. V případě dotazů volejte 773157911.

Akce je dokonce i v přihláškovém systému, ale mohou samozřejmě přijít i ti, kdo tam nejsou zapsaní. Map bude dostatek.  Poběží se za každého počasí, v případě nečasu bude k dispozici oddílový stan. Pro účastníky je akce zcela zdarma, podpořilo ji finančně Město Mníšek pod Brdy.

Kdy se sejdeme: v neděli 17.3.2018 ve 14hodin, event můžete i o něco později
konec tréninku nejpozději v 17hodin

Kde se startuje?   Mníšečtí mohou přijít pěšky, start je kousek v areálu Skalka. Trasa vede buď z parkoviště na horizontu u silnice do Řevnic nebo z Mníšku do kopce.

GPS místa startu:        https://mapy.cz/zakladni?vlastni-body&x=14.2539795&y=49.8778398&z=17&ut=Nov%C3%BD%20bod&uc=9gbn7xWmy6&ud=14%C2%B015%2712.434%22E%2049%C2%B052%2740.124%22N

Tratě: od Linie do HD 18, včetně jednoduchých tratí pro začátečníky, dlouhé tratě i měřeného sprintu na SI čipy

S sebou: SI čipy!!, buzolu, mapník, běžecká obuv a oblečení do přírody, pití a lehkou svačinku

Za trenéry Jana a Martin Bambouskovi, trenéři OK Dobříš

 

 

 

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY

Odebírat
Upozornit na
0 Komentáře
Nejnovější
Nejstarší Nejvíce hlasovaný
Vložené odpovědi
Podívat se na všechny komentáře